搭配衣服的技巧是要显高还显瘦，更好的展示自己身材

搭配衣服的技巧是要显高还显瘦，更好的展示自己身材的优点，注意原则是长度很重要、版型要直领口要合适、下摆要开衩、鞋子拉长线条、色彩对比、顺色穿搭、色彩呼应、二八穿搭法、露手腕。

1、长度很重要

对于小个子而言，服装的长度选择很重要，比较友好的长度是短款、九分。一般来说，就是外套或上衣选择短款，裤装或裙装选择露出脚踝的八分或九分长度就是比较好的。

2、版型要直

在选择服装的时候也要注意版型。显高的原理就是缩小横向比例、拉长纵向线条，那么版型上选择比较有直线条感的就可以直接延长纵向线条，这种款式是可以直接显高的。

3、领口要合适

在服饰选择上比较容易忽略的一个点就是领口，看似很小的细节，却也起着举足轻重的作用。在领口的选择上遵循着“外套要小领、内搭要V领”的原则，因为外套的领口过大或增加一定的体积感，小巧领口会更适合小个子。V领就不用多说了，显瘦显高的“神器”。

4、下摆要开衩

无论是上衣还是下装，下摆带有一点小开衩都会有拉长比例的效果，尤其是下装，选择一条微开衩的喇叭裤或直筒裤，即使细节又是“心机”。

5、鞋子拉长线条

最后是鞋子的选择，最为显高的鞋子就是尖头+高跟鞋了，两种设计都能在视觉上拉长腿部线条，显高效果非常好。小个子可以尝试这种尖头+短跟靴，比较好驾驭。

6、色彩对比

对于色彩的搭配，首先要注意的就是色彩之间的对比。对于大部分小个子来说，选择有对比感的色彩的色彩组合会比全身基础色更友好，因为色彩的耀眼感很容易让人忽略身高，让更多关注点在颜色上。

7、顺色穿搭

在色彩搭配上，能有显高效果的莫过于顺色搭配了。这样的色彩组合在视觉上起到一个延长的作用，具有显高的效果。而同时顺色搭配的方式，在视觉上也更美观，看上去更加高级。

8、色彩呼应

对于同色搭配比较好的选择是“大面积、小面积”的组合，也就是两种颜色相同，但面积不一样或是位置相距较远。这样在搭配上产生的呼应感会比较耐看。比如这一身红色针织衫与红色鞋子的呼应就是很好的搭配组合。

9、二八穿搭法

二八穿搭法比较简答的理解方式就是利用腰线或短款上衣高腰下装将比例打造成2：8，这种方式是公认显高显瘦的。除此之外，还有一点就是颜色同样选择2：8的分配方式，鲜艳色占比为2，基础色占比为8，整体看上去会比较舒适有看点。

10、露手腕

看似不经意的细节也许就是显瘦显瘦的关键所在，比如说露出纤细的手腕。这是因为我们的“知觉选择性”会根据已知的条件假想出未知的部分，而手腕是我们身体相对比较细的地方，那么将这里露出来之后就会有显瘦的效果。

对于显高的搭配，长度很重要。选择短款的外套或上衣，裤装或裙装露出脚踝的八分或九分长度是比较好的选择。

2、版型要直

选择直线条的版型，能够有效延伸身形，使整体看起来更加修长。避免选择过于宽松或过于紧身的衣物。

3、领口要合适

选择合适的领口能够拉长脖部线条，使得整个上半身看起来更加纤细和修长。避免选择过于宽松或过于紧身的领口。

4、下摆要开衩

选择开衩的下摆设计，能够展现腿部线条，使整体显得更加修长。可以选择具有侧边或后中心开衩的裙装或长裤。

5、鞋子拉长线条

选择具有拉长线条效果的鞋子，如高跟鞋、尖头鞋等，能够增加身高视觉效果。避免选择过于厚重或复杂的鞋款。

6、色彩对比

选择上下身颜色对比明显的搭配，能够增加层次感，使整体看起来更加修长。可以尝试选择深色与浅色的搭配。

7、顺色穿搭

选择同色系或相近色调的衣物进行搭配，能够使整体显得更加协调和统一。颜色过于杂乱的搭配容易造成视觉上的压缩感。

8、色彩呼应

选择上下身颜色或图案的呼应，能够使整体看起来更加和谐和修长。可以通过选择相同颜色或相似图案的衣物进行搭配。

9、二八穿搭法

采用二八穿搭法，即突出重点部位，减少次要部位的装饰。例如，突出上半身的装饰，如亮色上衣或精致的领口设计，减少下半身的装饰。

10、露手腕

选择露出手腕的衣物或配饰，能够增加纵向线条，使整体显得更加修长。可以选择款式简约的手表、手链等配饰。

可以选择短款外套或上衣，这样能够显得腿部更长，整体上看起来更高。裤装或裙装可以选择露出脚踝的八分或九分长度，这样也能够拉长腿部线条，让身材看起来更修长。

2、版型要直

选择直筒或修身的版型，避免选择过于宽松的衣物。直筒的版型能够有效遮盖赘肉，修饰身材曲线，使得整体身材看起来更加纤细。

3、领口要合适

选择合适的领口对于显高和显瘦都很重要。V领可以拉长颈部线条，显得脖子更修长，整体身材也会显得更高。同时，避免选择过于紧贴脖子的高领，这样容易给人压抑感，不利于展示身材优点。

4、下摆要开衩

选择有开衩的下摆可以突出腿部线条，使得整体身材看起来更修长。可以选择有开叉的裙装或裤装，或是搭配开衩的长外套，都能够达到显高显瘦的效果。

5、鞋子拉长线条

选择一些能够拉长腿部线条的高跟鞋或是尖头鞋，都能够让整体身材看起来更加修长。避免选择过于厚重或太矮的鞋子，这样容易给人显得脚部比例不协调。

6、色彩对比和顺色穿搭

通过色彩对比和顺色穿搭的方式，可以让身材更加突出。可以选择亮色或深浅搭配的方式，利用对比效果来吸引眼球。同时，也可以选择相近颜色系的衣物进行穿搭，使得整体色彩更加协调统一。

7、色彩呼应

选择适合自己的色彩搭配，根据肤色和发色来选择合适的衣物颜色。选择适合自己的色彩可以让整体形象更加美观，也能够凸显出身材的优点。

8、二八穿搭法

二八穿搭法是指在上下身的比例上做出调整，通过强调上半身或下半身的亮点，来达到显高显瘦的效果。可以选择上衣或外套有特殊设计或亮点，配上简单的下装，或是选择有亮色或花纹的裙装或裤装，搭配简单的上衣，都能够有效地调整比例。

9、露手腕

通过选择稍微短一些的袖子长度，能够让手腕暴露出来，从而拉长上半身线条，显得身材更加修长。可以选择及腕或三分袖的上衣，或是卷起袖口的方式来达到这个效果。

以上是一些搭配衣服的技巧，希望能够帮助你更好地展示自己的身材优点，显得更高和更瘦。如果还有其他问题，我会很乐意为你解答。

对于显高效果比较好的外套或上衣，可以选择短款的外套，比如短款夹克、短款西装等。这样可以拉长腿部线条，让整个人看起来更加修长。

2、版型要直领口要合适

选择修身版型的服装可以更好地展现身材曲线，同时注意领口的选择，避免领口太宽松或太过低胸，这样会显得肩部和胸部更加宽大。

3、下摆要开衩

裙装或裤装的下摆选择开衩的设计，可以增加腿部的露出，视觉上拉长了腿部线条，使整体身材看起来更加修长。

4、鞋子拉长线条

选择高跟鞋或者尖头鞋可以在视觉上拉长腿部线条，让身材看起来更高挑。尽量选择颜色与裤装或裙装相近的鞋子，这样可以形成延伸的效果。

5、色彩对比、顺色穿搭、色彩呼应

在搭配衣服时，可以通过对比色、顺色穿搭或色彩呼应的方式，来突出自己身材的优点和展现个人风格。比如利用明暗色彩的对比来修饰身形，选择与自己肤色相近或相配的颜色，也可以起到显瘦效果。

6、二八穿搭法

采用二八穿搭法，即上下身分别突出一个部位的方式，可以吸引人们的目光放在自己想要凸显的身体部位，注意不要过多地强调宽大的部位。

7、露手腕

选择把袖子卷起来露出手腕的服装，可以让手臂看起来更加纤细，视觉上起到显瘦效果。

这些是一些搭配衣服的技巧，但最重要的是保持自信和舒适感，选择适合自己的服装，展现自己独特的魅力。

对于想显高的人来说，可以选择裙装或裤装露出脚踝的八分或九分长度，这样能够拉长视觉效果。而对于想显瘦的人来说，可以选择上衣或外套的短款，避免过长的款式，以避免给人臃肿的感觉。

2、版型要直

选择直筒的版型，能够更好地展现身材的线条。对于上衣来说，选择直筒或修身的款式，尽量避免过宽松或过紧身的款式。而对于裤装或裙装来说，选择直筒的款式，能够更好地修饰腿部曲线。

3、领口要合适

选择合适的领口也是很重要的。对于想显高的人来说，可以选择V领或者深色的圆领，能够拉长颈部线条，增加身体比例。而对于想显瘦的人来说，可以选择合适的领口大小，避免过大或过小的领口，以避免给人臃肿或拥挤的感觉。

4、下摆要开衩

选择具有开衩的下摆的裙装或裤装，能够增加穿着的灵动感，同时也能够拉长腿部线条，显得更加修长。

5、鞋子拉长线条

选择具有拉长腿部线条效果的鞋子也是很重要的。可以选择高跟鞋或者裸色系的鞋子，能够让腿部线条显得更加修长。

6、色彩对比和顺色穿搭

选择适合自己的色彩对比和顺色穿搭，能够更好地展现身材的优势。可以选择上下两件衣物颜色对比较大，能够使身体比例更加突出。

7、色彩呼应

选择色彩呼应的衣物搭配，也是一种很好的技巧。可以选择上下两件衣物颜色呼应，能够增加视觉效果，使身材显得更加匀称。

8、二八穿搭法

选择适当的衣物比例，采用二八穿搭法也是一种不错的搭配技巧。可以选择上下衣物比例为8：2，即上半身占据八分，下半身只占据两分，能够使身材显得更加修长。

9、露手腕

选择露出手腕的款式，能够增加视觉效果，使手臂显得更加修长。可以选择有袖子但长度较短的上衣或外套，能够露出手腕部分。

希望以上的技巧可以帮助到你，如果还有其他问题，请随时向我提问。